“孩子在草地上玩球。他回来怎么拿了这么多包？”
“我带它去公园玩了一会儿，一直打喷嚏，鼻塞。”
“我孩子爬山回来后，眼睛又红又肿！”
“今天天气真好。我带孩子出去锻炼了一会儿，他却喊着觉得胸闷，喘不过气来。”
春暖花开，万物复苏。趁着大好春光，很多家长都带着孩子出去郊游了。但是回家后，很多孩子都出现了红、肿、痒的情况。有的孩子回家后咳嗽、拉肚子、眼睛红肿，有的孩子直接被送到急诊科。浙大儿童医院专家特别提醒:春季是过敏高发期。如果孩子出门后出现一系列症状，要警惕过敏！
5岁女孩与大自然“贴贴”后半夜疯狂咳嗽 元凶是过敏！清明假期，爸爸妈妈特意带着五岁的西西小朋友去乡下的农场，亲近大自然，感受春天的美好。采摘野花，喂养小羊，荡秋千，放风筝...白天，西西和孩子们玩得很开心。
然而到了晚上，西西突然全身冒汗，剧烈咳嗽，不断喘息，有一段时间呼吸非常困难。爸爸妈妈赶紧把孩子送到浙大儿童医院急诊科。经过紧急处理，西西很快被转到呼吸科病房。
浙大儿童医院呼吸内科李副主任医师说:“西西是哮喘患儿，平时并不按时定时吸入哮喘药物。她可能在这次户外活动中接触到过敏原，引起哮喘急性发作，出现气胸、皮下气肿、纵隔气肿等严重症状。如果她得不到及时治疗，孩子的病情会很危险。”
幸运的是，由于治疗及时，经过抗炎、平喘、吸氧等一系列紧急治疗，孩子的病情得到了有效控制，很快康复出院。
春天是过敏高发季 如果花粉指数爆表，要谨慎外出“春天的时候，家长往往会特别关注身高。其实他们也要注意过敏。”李副主任医师提醒，春季是过敏和哮喘的高发期，家长带孩子进行户外活动时一定要格外小心，尤其是对已知有过敏或哮喘病史的孩子。
春季的气候和环境特点为过敏提供了温床。春季空空气中的花粉、尘螨等过敏原明显增多。孩子们在户外玩耍，与大自然接触更多，这增加了他们接触和吸入这些过敏原的机会。
另外，春天的天气多变，有时温暖如夏，有时寒冷。这种气温的快速变化容易影响孩子的身体状况，导致免疫力下降。另外，这个季节孩子的饭量随着活动量的增加而增加，可能会尝试一些新的食物，而有些食物可能就是过敏的元凶。特别值得注意的是，儿童的胃肠黏膜保护功能尚处于发育阶段，自身免疫功能尚未完全成熟，更容易发生过敏反应。
图源：视觉中国来源:视觉中国
皮肤干燥发痒，经常湿疹。孩子过敏时，皮肤会明显感觉干燥、发痒，孩子可能会忍不住经常挠。严重的湿疹还可能伴有皮疹、水疱、脱皮等明显症状，使孩子感到不适。
发生过敏性鼻炎。春天，如果孩子经常打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒或鼻塞，首先要怀疑是不是过敏性鼻炎。尤其是在花期，花粉的刺激会让过敏性鼻炎患者的鼻子发痒。值得注意的是，过敏性鼻炎的症状有时会与感冒混淆，但普通感冒的持续时间通常为7至10天。如果孩子的“感冒症状”持续两周以上，过敏的可能性就大大增加了。
突发荨麻疹。荨麻疹俗称“风疙瘩”，表现为直径约1厘米的风状皮疹，突出于皮肤表面，并伴有剧烈瘙痒。荨麻疹往往会迅速加重，但也可能很快消失。虽然过敏原因难以确定，但通常怀疑与花粉、衣物等过敏因素有关。
过敏性咳嗽或哮喘。如果孩子在春季或秋季出现咳喘症状，且春季咳喘症状加重，应高度怀疑为过敏性咳嗽或哮喘。这需要医生的专业判断和治疗，才能保证孩子的健康。
出现过敏性结膜炎等眼部不适。春天，有些孩子可能会出现眼睛发痒、发红、流泪、经常揉眼睛等症状，这很可能是过敏性结膜炎的表现。
有呕吐腹泻等消化道反应。如果孩子经常感到不安或腹泻，父母也应保持警惕。这可能是食物过敏引起的消化道症状，也可能是冷食引起的肠胃不适，需要仔细鉴别，及时治疗。
几个实用操作 可降低过敏风险当发现孩子有上述过敏情况时，建议家长及时带孩子去医院调查过敏原，尽量避免孩子再次接触这些过敏原，以减轻过敏症状，防止过敏反应进一步发生。遵医嘱，给孩子服用抗过敏药物或脱敏治疗。不要自己买药或随意改变治疗方案，以免给孩子带来不必要的风险。最后，注意孩子的饮食，避免孩子食用可能引起过敏反应的食物，避免加重过敏症状或引发新的过敏反应。
李副主任医师提醒，很多家长可能认为孩子过敏只是小问题，最多两天不舒服，过一段时间就好了。其实大多数过敏现象都会对孩子的身体造成一定的伤害，只是程度不同而已。如果不及时治疗，很可能会引起严重的并发症，甚至出现过敏性休克等危及生命的情况。所以家长要对孩子过敏的问题引起足够的重视，一定要及时就医。
如何将孩子过敏的风险降到最低？李副主任医师支持父母和朋友的几项措施。
①寻找过敏原
找到过敏的源头，尽可能让孩子远离它们，是预防过敏的关键步骤。必要时可以通过专业的过敏原检测来鉴定过敏原。比如对花粉过敏的宝宝，家长要尽量减少孩子与花粉、毛绒玩具、动物皮毛等潜在过敏物质的接触。同时，定期更换清洁床单、被套、枕套等用品，确保孩子的贴身衣物采用宽松透气的棉质材料，降低过敏风险。
(2)口罩、通风、扫地、洒水。
外出时做好个人防护，戴口罩阻挡过敏原。保持居住环境通风、清新是非常重要的。打扫卫生时，家长可以让孩子暂时离开房间，避免吸入灰尘。清洁地板时要保持湿润，防止灰尘飞扬引起过敏。
③保证充足的睡眠，加强体育锻炼。
提高孩子的免疫力是预防过敏的关键。家长要鼓励孩子参加体育运动，增强孩子的抵抗力和免疫力。
④少吃海鲜，多吃大白菜、胡萝卜、西红柿。
优化儿童的饮食结构，多吃有营养的食物，保证各种营养素的均衡摄入。减少海鲜等过敏食物的摄入，增加富含脂溶性维生素的蔬菜，如大白菜、胡萝卜、卷心菜、番茄、花菜、黑木耳等，以增强机体的抗病能力，减少过敏的发生。对于食物过敏的宝宝，要严格避免过敏食物的摄入，多吃水果蔬菜，减少刺激性食物的摄入。
出门回来，要帮孩子洗澡。
孩子回家后，一定要彻底清洗，去除可能附着的过敏物质。洗澡时，水温控制在38度左右最合适，选择酸性或中性的洗浴用品，避免刺激孩子娇嫩的皮肤，防止出现过敏症状。
来源：钱江晚报
